ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - לחיצת חזה שיפוע תחתון

**brN** · 23-10-12, 12:51

יש צורך בעבודה על חזה תחתון?
האם בנץ' פרס
בנץ' פרס שיפוע חיובי
פרפר
מספיק ומשלב גם עבודה על חזה תחתון?
או שיש צורך לשלב אימון חזה תחתון?
בשורה התחתונה השאלה שלי היא האם אימון על שרירי החזה לא כולל חזה תחתון, משתפת גם את החזה התחתון?

23-10-12, 12:51	#1
brN Banned תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של brN הודעות: 34	לחיצת חזה שיפוע תחתון - עבודה על חזה תחתון יש צורך בעבודה על חזה תחתון? האם בנץ' פרס בנץ' פרס שיפוע חיובי פרפר מספיק ומשלב גם עבודה על חזה תחתון? או שיש צורך לשלב אימון חזה תחתון? בשורה התחתונה השאלה שלי היא האם אימון על שרירי החזה לא כולל חזה תחתון, משתפת גם את החזה התחתון?