ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מושון הקטן · 22-10-12, 22:41

כתף אחורית עובדת באותו אימון בחתירה כי אני עובד על גב בהתחלה...
ומה אתה אומר לרדת ל6 חזרות 4 סטים-יותר משקל על המוט
או 8 חזרות ל3 סטים פחות משקל..

22-10-12, 22:41	#3
מושון הקטן חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של מושון הקטן הודעות: 16	כתף אחורית עובדת באותו אימון בחתירה כי אני עובד על גב בהתחלה... ומה אתה אומר לרדת ל6 חזרות 4 סטים-יותר משקל על המוט או 8 חזרות ל3 סטים פחות משקל..