ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - יש לי תגובה חריפה מאוד לגיינר probody... זקוק למידע והמלצות

**jonathan** · 22-10-12, 12:50

אהלן יובל,
קודם כל צריך להבין שתגובה אלרגית אין פה.אם צרכת במשך כמה ימים את הגיינר שוקו הראשון והוא לא עשה לך כלום,אז הגוף לא יפתח אלרגיה אחרי שקית.
יש מצב שצרכת את הגיינר עם חלב?יש לא מעט אנשים שאם הם שותים 300-400 מיליליטר ומעלה של חלב הם עלולים לשלשל ולעתים גם להקיא.

סיבה נוספת היא שהקיבה שלך רגישה,הגיינר מאוד כבד,והגוף דוחה אותו אחרי האימון..תנסה לקחת את הגיינר עם חצי מים וחצי חלב בזמן שהוא לא אחרי או לפני אימון.

מקווה שיסתדר!

22-10-12, 12:50	#3
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אהלן יובל, קודם כל צריך להבין שתגובה אלרגית אין פה.אם צרכת במשך כמה ימים את הגיינר שוקו הראשון והוא לא עשה לך כלום,אז הגוף לא יפתח אלרגיה אחרי שקית. יש מצב שצרכת את הגיינר עם חלב?יש לא מעט אנשים שאם הם שותים 300-400 מיליליטר ומעלה של חלב הם עלולים לשלשל ולעתים גם להקיא. סיבה נוספת היא שהקיבה שלך רגישה,הגיינר מאוד כבד,והגוף דוחה אותו אחרי האימון..תנסה לקחת את הגיינר עם חצי מים וחצי חלב בזמן שהוא לא אחרי או לפני אימון. מקווה שיסתדר!