ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 14-03-07, 15:37

1) כדורגל/כדורסל זה לא אירובי מתמשך הכוונה שאתה כל הזמן עושה הפסקות לא רץ בקצב אחיד לפעמים גם עוצר
2) כדורגל/כדורסל זה ספורט גם אירובי וגם יש בו אנארובי
לאחר אימון אין לי כוח לזוזזזז פשוט אין לי כוח לזוז אני עייף מוציא מלא אנרגיה באימון

לא יודע אם זה טוב או רע אבל רק ככה אני נהנה מהאימון

14-03-07, 15:37	#18
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	1) כדורגל/כדורסל זה לא אירובי מתמשך הכוונה שאתה כל הזמן עושה הפסקות לא רץ בקצב אחיד לפעמים גם עוצר 2) כדורגל/כדורסל זה ספורט גם אירובי וגם יש בו אנארובי לאחר אימון אין לי כוח לזוזזזז פשוט אין לי כוח לזוז אני עייף מוציא מלא אנרגיה באימון לא יודע אם זה טוב או רע אבל רק ככה אני נהנה מהאימון