אשכול: מתלבט בין ab ל ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-12, 15:50   #12
בחור כארז
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
ברירת מחדל
יש לי שאלה בקשר להיפרטרופיה
היפרטרופיה זה גדילת רקמת שריר נכון ? שהשריר גדול הוא לא מן הסתם גם יותר חזק ומשקליי העבודה יותר גדולים ?
ומה ההבדל ב ss שהוא עובד על כוח ולא על היפרטרופיה ? מספר החזרות ?
בחור כארז מנותק   הגב עם ציטוט