אשכול: בעיה בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-12, 12:37   #2
mishiko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 47
ברירת מחדל
קשה לקבוע מבלי לראות תמונה הכול יחס של כמה אחוז שומן אתה וכמובן יש מבנה גנטי של מותן רחבה
צריך לראות כדי לקבל מושג אמיתי..
אם אתה על אחוז נמוך (הפרדות בכתפיים,קוביות) אולי כדאי שתנסה לקרוא כמה מהפרוטוקלים לשומן עיקש
כגון ud2 וכו'
mishiko מנותק   הגב עם ציטוט