אשכול
:
תקוע במשקל כבר הרבה זמן
צפיה בהודעה בודדת
30-09-12, 23:29
#
5
ob9
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2009
צפה באלבומי התמונות של ob9
הודעות: 16
גיל:
: 25
תודה על התגובות ! קראתי הפנמתי השכלתי והבנתי (לפי הארכיון פורום) ששני השיטות עובדות , שבוע נייטרלי או יום-יומיים העמסת פחמימות .
אבל אני שוב שואל , מה אוכלים בהעמסה \ נייטרלי ? מה שאני רוצה ? פסטות פיתות חלות וכו' ??
ob9
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיob9