ציטוט:
פורסם במקור על ידי none45
אחי זה בעיה אבל. אני לא שוקל יותר מדי בשביל להעלות את כמות הפחמימות שאני אוכל ביום. כל הרעיון זה שאני מצמצם בפחמימות בצורה רצינית. אם אני אקצץ בחלבון איפה בתפריט שלי אשלים את הקלוריות? שהם גם ככה על הגבול של גירעון קלורי גבוה מדי.
|
כן, זה בסדר. אבל אני עדיין לא רואה סיבה לקצץ כל כך הרבה בפחמימות.