אתה צודק, בגדול הכל תירוצים ואילוצים לאימונים האלה. ובטח עוד כמה יהרסו לי עם סוכות וכיפור באופק..
אתמול, אחרי תקופה קצרה שהייתי חולה:
סקוואט 105, 5/5/5
פרס 50, 5/5/5
פאוור קלין 60, 3/3/3/3/3
דרך אגב, אני תמיד עייף אז התחלתי לנסות לשים סוכר ענבים במים של האימון במטרה שזה יעורר אותי קצת..
|