שלום.
אני מתאמן כבר כמעט שנה ויש לי קליקים בכתף כמעט בכל פעם כשאני מרים אותה ומסובב אין לי כאבים
אבל כשאני מצמיד את האוזן לכתף ומסובב את הכתף אני יכול לשמוע את העצמות משמיעות קולות כאלה מוזרים כאילו הן מתפרקות ורק לפעמים יוצא עם זה גם קליק.פעם היו לי כאבים מההרחקת ידיים לצדדים וכבר לא כואב כי החלפתי ללחיצה, ואפשר להגיד שאני עושה משקל כבד בלחיצת כתפיים ואני לא מרגיש כאב אבל הקליקים לא עוזבים, לא יוצא לי קליקים בתנועות של היום יום רק בתנועה המסוימת של הסיבוב,כבר נתתי למקום קצת לנוח אבל הקליקים עדיין מציקים מה לעשות? בבקשה עזרו לי אני קצת לחוץ
תודה על ההקשבה
