ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים ab למסה

SaharKazes · 20-09-12, 00:42

מה הולך פה????
וואו מה זה..
המון סטים, קצת חזרות, למה לעבוד אקצנטרי???!
תוכנית גרועה בקיצור.
תקרא פה מדריכים על בניית תוכנית אימונים. תעשה ab.
תמחוק את התוכנית הזאת דחוף ותתחיל להרכיב מהתחלה.

20-09-12, 00:42	#2
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	מה הולך פה???? וואו מה זה.. המון סטים, קצת חזרות, למה לעבוד אקצנטרי???! תוכנית גרועה בקיצור. תקרא פה מדריכים על בניית תוכנית אימונים. תעשה ab. תמחוק את התוכנית הזאת דחוף ותתחיל להרכיב מהתחלה. __________________ ALLMAX ISRAEL