באמת שלא הבנתי מה אתה רוצה, ומה זה קשור למה שרשמתי...השורה התחתונה למה שרשמתי היא שתוכנית אימונים זה דבר אינדיוידואלי, ומה שיעבוד מצויין עלי לא אומר שיעבוד מצויין עליך, לשתינו גנטיקה שונה, קצב התאוששות שונה, ודברים שונים רבים אחרים.
ומה שהוצג בפוסט הנעוץ ההוא בא כאילו להגיד שזה התוכנית האולטימטיבית והנכונה והאידיאלית למתאמן בחדר כושר.
מה הקשר עכשיו שפם, מיק מנצר וhit
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|