ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yswid · 17-09-12, 00:34

אני במכון שנה וחצי ועבדתי גם סטטי על בטן ומשקולות
ולא ראיתי כל כך פיתוח רואים שיש לי מבנה ורואים בערך כוביות
אבל זה לא ממש בולט
אין לי הרבה אחוזי שומן בערך 10.7 ויש לי המון מאסת שריר
יש לכם אימון לבטן שאוכל לעשות?

17-09-12, 00:34	#1
yswid חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של yswid הודעות: 10	בקשה תכנית אימון לבטן (17 עוד מאת ) אני במכון שנה וחצי ועבדתי גם סטטי על בטן ומשקולות ולא ראיתי כל כך פיתוח רואים שיש לי מבנה ורואים בערך כוביות אבל זה לא ממש בולט אין לי הרבה אחוזי שומן בערך 10.7 ויש לי המון מאסת שריר יש לכם אימון לבטן שאוכל לעשות?