ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מתאמן משתדל לאכול הרבה אבל עדיין לא עולה במשקל

daniko · 15-09-12, 22:41

האמת שבאמת לא עקבתי אחרי הצריכה הקלורית וזה רק בגלל שלפני שהתחלתי באימונים בכלל הייתי אוכל 3 ארוחות עיקריות בלבד.
קיוויתי שהשינוי במספר הארוחות בהכרח יוביל לשינוי.

תודה רבה .

15-09-12, 22:41	#3
daniko חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2011 צפה באלבומי התמונות של daniko הודעות: 25	האמת שבאמת לא עקבתי אחרי הצריכה הקלורית וזה רק בגלל שלפני שהתחלתי באימונים בכלל הייתי אוכל 3 ארוחות עיקריות בלבד. קיוויתי שהשינוי במספר הארוחות בהכרח יוביל לשינוי. תודה רבה .