אופטימום בניגוד לצנטרום הינו תוסף תזונה לספורטאי והוא מיוצר ספציפי לגברים,
צנטארום הינו תוסף ויטמנים כללי הבא לתת מענה לחתך אוכלוסייה רכב יותר ללא הבדל במין.
באופטי מאן יש לך ריכוז גבוה של ויטמין ב ואנטי אוקסידנטים.
בנוסף, צנטרום הוא מאוד מרוכז ולכן הוא ממליץ על צריכה חד יומית ואילו האופטי מאן נצרך 3 פעמים ביום (בוקר, צהריים וערב) - ככל שריכוז המוצר גבוהה יותר יכולת הספיגה שלו נמוכה יותר, לכן זה משהו שצריך לקחת בחשבון.
http://www.youtube.com/watch?v=RtpwkROexL8