אשכול: פאמפ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-07, 21:56   #1
007
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 953
ברירת מחדל פאמפ

איך אני אמור לעבוד כדי לקבל קצת פאמפים היום עבדתי חזק על חזה ובקושי הרגשתי אותו אחרי זה..
אני אמור לעבוד במשקלים ממש גבוהים בשבילי כדי לקבל פאמפ??
--
עוד שאלה מה זה דומס ..כאילו שכואב לך השרירים ושהם תפוסים לך אחרי אימון??

ולמה האנשים פה רוצים לקבל דומס? לפי מה שאני מבין זה אמור להעיד שעבדת טוב??
007 מנותק   הגב עם ציטוט