צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-09-12, 01:54   #15
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

חסר לך עומק בסקוואט ובכלל כדי לך לשפר אותו, אגב 150 לשלשה , בגודל שלך זה בכלל לא הרבה שפר טכניקה ואתה תגיע ליותר.
בהצלחה
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט