ציטוט:
פורסם במקור על ידי EliC
הוא לא 11 ולא 12 אחוז שומן, זה שיש לו מסה גבוהה בבטן ורואים הפרדות זה מטעה, אל תשכחו שיש גם שומן בחזה בידיים ובעוד מקומות.. אבל הוא גם לא יותר מדי גבוה מזה.. הייתי אומר 13.5-14
סחטיין על הרגליים. תמונות לא משקפות שומדבר
|
אתה מסתלבט?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|