אשכול: חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-09-12, 13:13   #2
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

לא עובד.
במיוחד 50 גרם חלבון בכמה ועוד חלבון מי גבינה שיש לו ספיגה מהירה.
לא מומלץ בכלל. אם אתה אוכל חלבון שנספג מהר כמות גדולה במנה אחת לא רק שהוא לא נספג, הוא הופך לפחמימה ועל ידי התהליך הזה מופרש גז אמוניה שעובר דרך הכליות ויוצא בשתן. בקיצור-לא.
על ידי ערבוב דברים לא תקבל שינוי בצורת ספיגה בגוף.
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט