ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SweeT EviL
דיברתי עם התזונתאית שלי והיא אומרת שכמות כזו יכולה לעשות אותי חולה סכרת..
|
המאגרים שלך מרוקנים גם ככה, לא יקרה לך כלום.
תוסיף 0.8 ממשקל הגוף ובשאר היום תשלים מפחמימות אחרות, העיקר שתשלים את כמות הפחמימות שאתה אמור לצרוך ביום.