ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Xanadoo · 19-08-12, 17:53

היי חברים,
רציתי שלאול אותכם, אם אני עודה לחיצת כתפיים עם דאמבלים, יש טעם לעשות לחיצות כתפיים גם עם מוט באותו האימון? מבחינת שרירי הכתפיים זה אותו הדבר לא?

19-08-12, 17:53	#1
Xanadoo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2012 צפה באלבומי התמונות של Xanadoo הודעות: 354 חדר כושר: ספייס	תרגילים במוט ובדאמבלים באותו האימון היי חברים, רציתי שלאול אותכם, אם אני עודה לחיצת כתפיים עם דאמבלים, יש טעם לעשות לחיצות כתפיים גם עם מוט באותו האימון? מבחינת שרירי הכתפיים זה אותו הדבר לא? __________________ Go Squat Yourself!!!