שאלה לגבי סידור התפריט והארוחות
רציתי לשאול איך אתם מארגנים את הארוחות שלכם בתפריט. אם לדומגה יש לכם 6 ארוחות ביום וכל יום יש לכם את ארוחת הצהריים שכוללת לדוגמה 250 גרם חזה עוף
ל7 ימים בשבוע. אתם חותכים מראש 7 חתיכות של חזה עוף ושמים
בקופסאות איחסון לכל השבוע וכל הארוחות שלכם מסודרות בקופסאות איחסון שיהיה נוח כמו שנתקלתי בכמה סירטונים ביוטיוב או שאתם מכינים כל יום את הארוחות? כי בגלל עומס של לימודים עבודה
וכו' אולי זה בעייה. אני רוצה להתחיל תפריט ונראה לי זה בעייתי כל יום להכין את כל האוכל זה הרבה
עבודה אם יש פה מישהו שממכין מראש את הרוב ושם בקופסות איחסון אני ישמח למידע יותר מפורט איך עושים את זה.
|