ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עבודת זירה-כח

aKaBulBul69 · 10-08-12, 22:26

אתה יכול לשלב,אבל אתה תתקדם פחות.
אני ממליץ לך לבנות בסיס דרך תוכנית כוח כמו שציינתי למעלה,אחרי זה אפשר לזוז
לסיבולת.במקום לעשות 2 דברים בבת אחת,תעשה קודם כל דבר 1,אחר כך את הדבר האחר.

10-08-12, 22:26	#4
aKaBulBul69 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2012 צפה באלבומי התמונות של aKaBulBul69 הודעות: 61	אתה יכול לשלב,אבל אתה תתקדם פחות. אני ממליץ לך לבנות בסיס דרך תוכנית כוח כמו שציינתי למעלה,אחרי זה אפשר לזוז לסיבולת.במקום לעשות 2 דברים בבת אחת,תעשה קודם כל דבר 1,אחר כך את הדבר האחר.