אשכול
:
אימון ss או 5x5 מה יותר כדאי?
צפיה בהודעה בודדת
05-08-12, 20:15
#
2
IGOR
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של IGOR
הודעות: 6,573
גיל:
: 26
חדר כושר
: k-gym
1.מי אמר שהאימון קצר?
2.אם תעשה את התרגילים כמו שצריך,לא ידפק לך כלום.
3.לא.
4.אם זה לא יפריע לך להתקדם במשקלי עבודה מאימון לאימון,תעשה אירובי כמה שבא לך.
IGOR
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIGOR