ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

oren6666 · 03-08-12, 21:50

^^
תמיד זה לא נכון

לדוגמא להורדת אחוזי שומן מומלץ לרוץ דווקא ריצות ארוכות, נניח של 45 דקות, במקום ספרינט של 8 דקות.

03-08-12, 21:50	#4
oren6666 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2012 צפה באלבומי התמונות של oren6666 הודעות: 11	^^ תמיד זה לא נכון לדוגמא להורדת אחוזי שומן מומלץ לרוץ דווקא ריצות ארוכות, נניח של 45 דקות, במקום ספרינט של 8 דקות.