ציטוט:
פורסם במקור על ידי Xanadoo
זה כל כך מבלבל כשכל אחד טוען משהו אחר. אני בטוח שלכל אחד יש נימוקים טובים ומשכנעים אבל בכל זאת.
באתר bodybulding.com התרגילים האלה מופיעים תחת הקטגוריה של גב אמצעי
|
שזה ה - lats. שומדבר לא מבלבל. התרגיל עובד על הרחב גבי (שניהם). נקודה.