ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

YNZ · 13-03-07, 16:27

אני שם 20 קילו על החזה ושיפוע הכי גדול שאפשר \: ראש על הרצפה ועולה
סט ראשון 11 וכל סט יורד חזרה .. ככה 4 סטים
בין כל סט אני עושה עוד 10 חזרות בלי משקל ..

13-03-07, 16:27	#8
YNZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של YNZ הודעות: 776	אני שם 20 קילו על החזה ושיפוע הכי גדול שאפשר \: ראש על הרצפה ועולה סט ראשון 11 וכל סט יורד חזרה .. ככה 4 סטים בין כל סט אני עושה עוד 10 חזרות בלי משקל ..