ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אפשר להשים סוכר ענבים עם החלבון אחרי אימון

Yandan · 19-07-12, 00:24

אני אחרי אימון מנסה לצרוך רק את האבקת חלבון, אפילו בלי ירקות , ורק אחרי שעה בערך להוסיף פרי.
האם אני עושה נכון או שאפשר ישר לאכול פרי נגיד כמו תפוח יחד עם האבקה?

19-07-12, 00:24	#3
Yandan חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2012 צפה באלבומי התמונות של Yandan הודעות: 102	אני אחרי אימון מנסה לצרוך רק את האבקת חלבון, אפילו בלי ירקות , ורק אחרי שעה בערך להוסיף פרי. האם אני עושה נכון או שאפשר ישר לאכול פרי נגיד כמו תפוח יחד עם האבקה? __________________ This is Sporta - Sports news & updates עריכת הסכם ממון הליך גירושין גישור