ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה- בניית תוכנית אימונים

molhen · 18-07-12, 17:57

אנשים בבקשה קצת עזרה זה ממש חשוב לי, אני כבר מתחיל להתאמן ואני פשוט לא רוצה להגיע למצב שאני ישרוף חודשיים על סתם אימונים לא אפקטיביים/פחות אפקטיביים ממה שאני יכול.

18-07-12, 17:57	#4
molhen חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של molhen הודעות: 9	אנשים בבקשה קצת עזרה זה ממש חשוב לי, אני כבר מתחיל להתאמן ואני פשוט לא רוצה להגיע למצב שאני ישרוף חודשיים על סתם אימונים לא אפקטיביים/פחות אפקטיביים ממה שאני יכול.