ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gustavo · 17-07-12, 19:29

אנאירובי לא מומלץ לעבוד כמה ימים ברצף, לא משנה אם משקל גוף או משקולות, הגוף צריך מנוחה, ואם אתה יכול לעבוד יום אחרי יום סימן שאתה לא עובד מספיק חזק

17-07-12, 19:29	#3
gustavo חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2012 צפה באלבומי התמונות של gustavo הודעות: 27	אנאירובי לא מומלץ לעבוד כמה ימים ברצף, לא משנה אם משקל גוף או משקולות, הגוף צריך מנוחה, ואם אתה יכול לעבוד יום אחרי יום סימן שאתה לא עובד מספיק חזק