ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

matany001 · 15-07-12, 18:30

שמעו אני לא מכיר את הסוכר ענשים, וכל הדברים המסובכים האלה

יש דברים פשוטים שיש בכל בית שאפשר לצרוך?
ולאיזה פחמימה מתכוונים? לפחמימה כמו לחם מלא, או פסטה? או דווקא פרי? כמו אגס או תפוח

תודה.

15-07-12, 18:30	#1
matany001 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2012 צפה באלבומי התמונות של matany001 הודעות: 57	איזה סוג פחמימה מומלצת לאחר אימון? שמעו אני לא מכיר את הסוכר ענשים, וכל הדברים המסובכים האלה יש דברים פשוטים שיש בכל בית שאפשר לצרוך? ולאיזה פחמימה מתכוונים? לפחמימה כמו לחם מלא, או פסטה? או דווקא פרי? כמו אגס או תפוח תודה.