אשכול
:
3 אימונים בשבוע - ab או fbw?
צפיה בהודעה בודדת
14-07-12, 21:03
#
2
oran
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של oran
הודעות: 228
אתה יכול בהחלט לעשות fbw עצים (בלי נפח גבוה), היית צריך להתחיל עם fbw.
מה משקלי העבודה שלך בתרגילים המורכבים? יכול להיות שעדיף לך בכלל לעבור ל-ss (תלוי בנתונים...)
oran
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיoran