בקוטג' יש הרבה ותר חלבון מאשר בכל גבינה שיש!
בגביע גבינה יש כמאט 30 ג' חלבון ו יש בו גם חלבון מי גבינה וגם קזיאין וסה"כ 3 % שומן (או 5%) ובגבינה יש בדר"כ הרבה יותר % שומן והרבה פחות חלבון!
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!!
|