אשכול: להחליף תוכנית אימונים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-12, 17:18   #3
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל
5x5 madcow זה מה שמומלץ לפי מה שהבנתי לאחר SS.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט