ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

entranz · 08-07-12, 15:41

אני גם בעד שתעשה את הדדליפט הרגיל אם אתה רוצה לעבוד יותר על הגב.
ובעקרון כמו ש Zodon אמר, אתה יכול לבצע פשיטת גו שזה עובד מצוין על הגב התחתון.

08-07-12, 15:41	#6
entranz חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של entranz הודעות: 1,391 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	אני גם בעד שתעשה את הדדליפט הרגיל אם אתה רוצה לעבוד יותר על הגב. ובעקרון כמו ש Zodon אמר, אתה יכול לבצע פשיטת גו שזה עובד מצוין על הגב התחתון.