צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-07, 14:53   #7
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

הדוגמא של כבד לא טובה כי יש בו די הרבה חלבון http://www.dietnet.co.il/diet/SQLwhe...p?cy=%EB%E1%E3
אבל אם אתה אוכל לדוגמא פסטה,אורז,לחם ,תפו"א או מזונות דומים ולא משלב חלבון אתה יכול לשתות את השייק זה כמו שתאכל מזון שמכיל חלבון קוטג,טונה,עוף וכו
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט