ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

massos · 04-07-12, 12:48

אני חייל, אמנם אני עושה יומיות בשעות סבירות אבל אני פשוט לא מצליח לאכול כמות מספיקה ובזמן המתאים.
יש ימים שאני לא אוכל כלום עד 12 בצהריים..
כשאני כן אוכל ארוחה מסודרת אני מקפיד על פחמימות מגוונות וחלבונים אבל אני לא מצליח לאכול כמות מספקת כדי לעלות במסה.

04-07-12, 12:48	#3
massos חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2012 צפה באלבומי התמונות של massos הודעות: 4	אני חייל, אמנם אני עושה יומיות בשעות סבירות אבל אני פשוט לא מצליח לאכול כמות מספיקה ובזמן המתאים. יש ימים שאני לא אוכל כלום עד 12 בצהריים.. כשאני כן אוכל ארוחה מסודרת אני מקפיד על פחמימות מגוונות וחלבונים אבל אני לא מצליח לאכול כמות מספקת כדי לעלות במסה.