הוא לא עושה סקוואט בכלל, זה מגוחך, זה בדיוק האנשים שאני צוחק עליהם בחדר כושר
רק שהם עושים את זה עם 50 קילו :d
אבל ברצינות, זה לא סקוואט, ואני לא בטוח בכלל כמה משקל הוא יכול לעשות בסקוואט טווח תקין
הדבר היחידי שתכלס עשה יפה זה דד ליפט, אני לא אוהב בנץ עם כל החליפות וכל השטיקים האלו
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|