אשכול
:
כדי להתאמן חופשי, או ללכת לפי תכנית?
צפיה בהודעה בודדת
30-06-12, 12:16
#
1
matany001
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2012
צפה באלבומי התמונות של matany001
הודעות: 57
כדי להתאמן חופשי, או ללכת לפי תכנית?
נרשמתי לחדר כושר, ממחר אני מתחיל
רציתי לשאול מה כדי ומה יהיה יעיל יותר אם אני יתאמן חופשי מה שבא לי באותו יום (אבל עדיין רציני)
או שיהיה לי תכנית מסודרת שרק לפיה אני אלך..
(כי תכניות מסבכות אותי)
תודה.
matany001
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmatany001