אשכול: לא רואה הבדל בין תקופה שהקפדתי על חלבון ותקופה שלא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-12, 20:20   #6
Chest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
ברירת מחדל
זה כמות של חתול 100גרם חלבון
תתחיל לאכול בשרים עתירי שומן
מוצרי חלב שמנים וכו'
המון פחמימות תעבור את ה3אלף קלוריות אתה תעלה יופי במשקלים ומשקלי גוף
__________________
Chest מנותק   הגב עם ציטוט