ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Eaglecy · 22-06-12, 15:46

איזה תרגילים כדאיי לעשות לבטן בנתיים אני שם משקולת 25 ליברות מאחוריי הראש עושה 8 ואז לוקח 10 ליברות ועושה 8 ואז מנוחה 15 שניות ואז עוד פעם ככה 10 סטים.. איך זה ? מה כדאיי לעשות ?

22-06-12, 15:46	#1
Eaglecy חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2012 צפה באלבומי התמונות של Eaglecy הודעות: 12 חדר כושר: holmes place	תרגילים לבטן איזה תרגילים כדאיי לעשות לבטן בנתיים אני שם משקולת 25 ליברות מאחוריי הראש עושה 8 ואז לוקח 10 ליברות ועושה 8 ואז מנוחה 15 שניות ואז עוד פעם ככה 10 סטים.. איך זה ? מה כדאיי לעשות ?