צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-07, 11:49   #2
tom daniel
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 86
ברירת מחדל חח בטח שאפשר אבל

לא נראה לי שזה הולך טוב..כבד ושיק#@?$
בכללי אל תצרף את החלבון לארוחות..תשתה בבוקר אחרי האימון ובלילה
תסתדר על הארוחות שיצא לך 6 ארוחות ביום כל 3 שעות ארוחה קלה ואת החלבון לפי מה שאמרתי לך
__________________
200607881 ICQ number

I may be fat,but YOU r Ugly n I can diet..!!
tom daniel מנותק   הגב עם ציטוט