ציטוט:
פורסם במקור על ידי Xanadoo
כפי שאני מכיר את היכולות שאני אם אני יעלה בעוד קילו אחד אני יתמוטט....  |
אתה לא מכיר את עצמך,
אתה מסוגל להרבה יותר ממה שאתה חושב שאתה מסוגל, ככה 90% מהאנשים
ול90% מהאנשים האלו, יש ראש חלש, והם לא מבינים שבשביל להתקדם
צריך push the limits.
אתה לא תתמוטט, סביר להניח גם שכמעט לא תיכשל ב2-3 חודשים הבאים
ותמשיך לעלות משקלים דיי חלק, ככה זה בהתחלה, אתה צריך לבוא בראק,
אין כזה דבר אני מתמוטט, אתה בא ואתה מפרק את המשקולות
לא משנה באיזה שיטה, חזרה אחת 20 חזרות, לא רלוונטי, המנטליות צריכה להיות של להתקדם.
תראה את הסירטון הזה :
http://vimeo.com/44013672