צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-12, 11:11   #1
shaych
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
ברירת מחדל

1 פרוסה לחם קל עם חצי גביע קוטג'/גבינה לבנה חצי אחוז + כף של מטריקס + 1 ביצה קשה + 2-3 ירקות.
יש בארוחה הזו קצת פחממות, קצת שומנים והרבה חלבונים עם ספיגות בקצב שונה שיכולים להספיק לך ל-3-5 שעות.
shaych מנותק   הגב עם ציטוט