צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-12, 21:52   #10
zDeadly
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 25
ברירת מחדל

משמין=שומן, ובצה"ל לא יתרשמו שאתה שמן.
תתאמן עם משקולות כבדים ותוריד את האירוב,י אם אתה רוצה לעלות במסת השריר, ואם אתה רוצה להיות בקרבי.

אם תשמין, יהיה לך יותר קשה להתקבל ליחידה שאתה רוצה, תרשם במכון כושר ותבקש הדרכה מהם.
zDeadly מנותק   הגב עם ציטוט