אשכול: תפריט לירידה באחוזי שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-12, 14:45   #6
zDeadly
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 25
ברירת מחדל
shaych, אני עושה חצי שעה 7 פעמים בשבוע אז זה יוצא שלוש שעות וחצי של אירובי בשבוע.
זה לא יותר מדי פחמימות לירידה באחוזי שומן? או יותר מדי קלוריות יחסית ל משקל/גובה שלי?
zDeadly מנותק   הגב עם ציטוט