צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-12, 16:27   #6
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

99% שאין לו מושג מהחיים שלו, לא משנה לאיזה קבוצה הוא שייך ומה הוא אומר לך שהוא ידע
ואיזה קורסים הוא עשה ואת מי הוא מכיר, פשוט כי הוא מאמן בארץ.
אם יש לך 5 ריצות בשבוע, אז .....

כן, זו הכוונה
מה גם שאתה ככה או ככה 5-20 דקות בדופק גבוה שמדמה את מה שקורה בריצה רציפה.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט