ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - איך צורכים את הפחמימה לאחר החלבון ובאיזה כמות?

**zivgin** · 28-05-12, 11:20

פחמימה פשוטה לאחר האימון תסייע לך בספיגת החלבון.
תכוון לכיוון של תמרים או סוכר ענבים לאחר האימון.
לא צריך להגזים בכמויות.

בהצלחה!

28-05-12, 11:20	#8
zivgin נציג חנות ישראלבודי תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של zivgin הודעות: 1,307	פחמימה פשוטה לאחר האימון תסייע לך בספיגת החלבון. תכוון לכיוון של תמרים או סוכר ענבים לאחר האימון. לא צריך להגזים בכמויות. בהצלחה! __________________ ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו