ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

The phenomenon · 26-05-12, 18:50

עומס יתר (גם: תוכנית אימונים לא טובה) ו/או תזונה לקויה ו/או לא מספיק מנוחה.

תעשה הפסקה של שלושה ימים ואם אתה מרגיש טוב, תחזור להתאמן בצורה שכמה שפחות עבודה של האמות.

26-05-12, 18:50	#3
The phenomenon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2012 צפה באלבומי התמונות של The phenomenon הודעות: 208 גיל:: 23	עומס יתר (גם: תוכנית אימונים לא טובה) ו/או תזונה לקויה ו/או לא מספיק מנוחה. תעשה הפסקה של שלושה ימים ואם אתה מרגיש טוב, תחזור להתאמן בצורה שכמה שפחות עבודה של האמות.