קניתי את ה- ProWhey יש לי כמה שאלות..
אהלן לכולם..
קניתי היום את ה ProBody - Prowhey בטעם בננה..
היה כתוב על ההוראות להשים כף הגשה אחת וכוס חלב, שמתי וראיתי שזה בקושי מגיע לחצי, אז שמתי עוד כוס, ועדיין השייק היה מאוד סמיך..
אז למה זה יצא לי סמיך? וכמה חלב\מים בדיוק להשים?
ומתי עדיף לקחת? (אמרו לי בבוקר ואחרי אימון)
אגב הטעם קטלני..
|